Alicia Jacques : Grandir en équipe, s’élever comme personne

Portrait d’athlète – Alicia Jacques
Présenté par Les Assurances Paquin

Parce que derrière chaque athlète déterminée, il y a une équipe solide… et une protection à la hauteur de ses ambitions.

Les Assurances Paquin est fier de s’associer au Journal Au-delà du score pour la présentation du portrait d’Alicia Jacques — une athlète inspirante qui incarne l’engagement, la passion et la persévérance.

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Mont-Laurier, 26-02-2026
Par Francis Millaire

Parfois, une passion ne s’impose pas immédiatement. Elle se construit. Elle se découvre. Et lorsqu’elle prend racine, elle transforme bien plus qu’un simple parcours sportif.

Alicia Jacques a découvert le volleyball il y a seulement quatre ans, au début du secondaire. À l’époque, ce n’était ni un rêve d’enfance ni une évidence. Elle essaie, sans trop d’attentes. Puis, en secondaire deux, elle joint une équipe « pour le plaisir ». Un choix simple, presque anodin, qui changera pourtant la trajectoire de son quotidien.

Très rapidement, Alicia progresse. Elle évolue vite, mais surtout, elle se découvre. Le volleyball devient un espace où elle se sent à sa place, un sport dans lequel elle reconnaît ses forces et accepte ses limites, avec une seule idée en tête : toujours faire mieux.

« Le volleyball m’a fait réaliser de quoi je suis capable. Et surtout, que je peux toujours m’améliorer. »

Avant le ballon, il y avait le cheval. L’équitation a marqué profondément son développement personnel. Pendant environ cinq ans, ce sport lui a permis de mieux gérer une anxiété bien présente. Alicia y apprend la patience, l’écoute et le calme. Contrairement aux idées reçues, elle voit l’équitation comme un sport d’équipe, basé sur une relation de confiance. Une vision qu’elle applique aujourd’hui naturellement au volleyball, où la communication et l’entraide sont essentielles.

Alicia choisit de s’investir dans deux équipes à la fois. Non pas par excès, mais par désir d’apprendre. Cette réalité lui permet de jouer davantage, de recevoir les conseils de plusieurs entraîneurs et de développer une polyvalence précieuse. Avec les Volcaniks de Mont-Tremblant, elle alterne parfois les positions. Avec Le Sommet à Mont-Laurier, elle évolue comme joueuse de centre. Chaque contexte lui apporte une nouvelle lecture du jeu.

Elle souligne d’ailleurs l’importance de sortir de sa zone de confort. À Mont-Laurier, elle joue avec les mêmes coéquipières depuis trois ans. Une stabilité rassurante, une chimie bien établie. Ailleurs, elle découvre d’autres styles, d’autres techniques, d’autres dynamiques. Cette diversité l’aide à grandir autant comme athlète que comme personne, tout en apaisant son stress.

Lorsqu’on l’interroge sur ce qu’elle aime le plus du volleyball, sa réponse est immédiate : l’esprit d’équipe. Pour Alicia, sans cohésion, sans entraide, sans bienveillance, le sport perd son sens. Le plaisir de jouer ensemble, sans jalousie, dans un climat de confiance, est au cœur de son engagement.

Derrière cette jeune athlète déterminée, il y a une famille profondément impliquée. Ses parents sont présents à chaque tournoi, à chaque étape. Peu importe les résultats. Leur soutien est constant, inconditionnel. Ils l’encouragent dans les victoires comme dans les moments plus difficiles, avec la même intensité.

Curieuse et ouverte sur le monde, Alicia voit ses passions comme le reflet de sa personnalité. Elle aime découvrir, apprendre et aller plus loin. Elle s’imagine voyager un jour, idéalement avec sa mère, une fois ses études terminées.

Elle reconnaît accorder une place très importante à son sport, parfois même plus qu’aux études. Mais elle a trouvé son équilibre. Elle maximise son temps en classe, s’organise, s’adapte. Une façon bien à elle de concilier rigueur scolaire et passion sportive.

Grande lectrice de romans policiers depuis l’enfance, elle s’intéresse à un avenir possiblement lié à ce milieu. L’enseignement en éducation physique l’attire également, portée par son amour du sport et son désir de travailler avec les jeunes. Peu importe la voie, une valeur demeure centrale : l’entraide. Une leçon que le volleyball lui a apprise et qu’elle souhaite appliquer dans toutes les sphères de sa vie.

Dans cinq ans, Alicia se voit au cégep. Le lieu reste à définir, mais une certitude demeure : le volleyball fera toujours partie de son chemin.

Et au message qu’elle souhaite transmettre aux jeunes, sa réponse est empreinte de sincérité :

« Il ne faut jamais hésiter. Essayez. Changez de sport si ce n’est pas le bon. Le sport apporte tellement de bonheur. Sans le volleyball, je ne serais pas la personne que je suis aujourd’hui. »

Parce qu’au-delà du score, il y a ce que le sport construit. Et pour Alicia Jacques, ce qu’il construit est déjà immense.